A IMPORTÂNCIA DO PERSONAL TRAINER NA VISÃO DO ALUNO DE MUSCULAÇÃO

  • Kaio Almeida de Queiroz Centro Universitário FIS – UNIFIS, Serra Talhada-PE, Brasil
  • Paulo Eduardo Carnaval Pereira da Rocha Centro Universitário FIS – UNIFIS, Serra Talhada-PE, Brasil
  • Marcos Antônio Medeiros do Nascimento Centro Universitário FIS – UNIFIS, Serra Talhada-PE, Brasil
  • Christhofe Vouglan de Gois Ribeiro Centro Universitário FIS – UNIFIS, Serra Talhada-PE, Brasil
Palavras-chave: Exercício Físico, Musculação, Personal Trainer

Resumo

O objetivo deste estudo foi analisar e expor os motivos, influência e resultados percebidos por alunos praticantes de musculação que contam com a orientação de um Personal Trainer. A pesquisa destaca a importância desse profissional na motivação, aderência a hábitos saudáveis e obtenção de resultados desejados, como melhora na estética, qualidade de vida e bem-estar. Além disso, destaca que a presença do Personal Trainer é fundamental para garantir a prática correta dos exercícios e uma intervenção adequada na saúde dos alunos. Isso evidencia a relevância desse profissional no contexto do treinamento personalizado.

Publicado
2024-12-05
Como Citar
1.
Almeida de Queiroz K, Carnaval Pereira da Rocha PE, Medeiros do Nascimento MA, de Gois Ribeiro CV. A IMPORTÂNCIA DO PERSONAL TRAINER NA VISÃO DO ALUNO DE MUSCULAÇÃO. RMS [Internet]. 5º de dezembro de 2024 [citado 6º de fevereiro de 2025];6(4):502-15. Disponível em: https://revistamultisertao.com.br/index.php/revista/article/view/804