EFEITOS DE PROGRAMAS DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA QUALIDADE DE VIDA DE PARTICIPANTES DO GRUPO DO CENTRO CULTURAL DE IDOSOS
Resumo
A população brasileira com mais de 60 anos constitui a parcela que mais cresce no país de forma rápida e acentuada. Também estão cada vez mais fortes e saudáveis, portanto, deve-se entender melhor como estão vivendo. O objetivo desse estudo foi avaliar os efeitos dos diferentes programas de exercícios físicos na qualidade de vida dos participantes de um grupo de idosos do Centro Cultural no município de Catolé do Rocha – PB. A população foi formada por membros do grupo de idosos do Centro Cultural. Amostragem foi constituída pelos membros da equipe da unidade em estudo, fazendo um total de 20 voluntários. Utilizou-se uma ficha de dados sócio demográficos e a versão em português do WOQOL-OLD. Verificou-se que 100% dos idosos são do sexo feminino, 80% encontra-se na faixa etária dos 60 aos 69 anos, 45% frequentam o centro há dois anos, 35% procuraram o centro por motivos de saúde e diversão, 100% afirmam que ocorreram mudanças em suas vidas após sua participação no centro. A média de QV geral encontrada neste estudo foi de 4,05% (+ 0,2), o que corresponde a 81,4%, indicando que os idosos pesquisados apresentaram uma boa QV. Todas as facetas foram bem avaliadas, exceto a faceta de autonomia com menor pontuação 10,15% (+ 0,5). Conclui-se que os resultados apresentados permitem entender como o grupo de idosos estudados convivem, oferecendo subsídios para definições de ações de promoção à saúde e qualidade de vida, focadas em suas características e necessidades com vistas ao aumento da expectativa de vida e na oferta de uma assistência mais qualificada.